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誰動了我的奶酪

發布時間:2017-10-23

之前聽過一個故事叫《誰動了我的奶酪》,下面我們一起來回顧一下故事的主要內容。

這是關于兩只小老鼠和兩個小人的故事,其中一只老鼠名叫嗅嗅,他能夠及早地嗅出變化的氣息。一只老鼠名叫匆匆,他能夠迅速地開始行動。一個小人叫哼哼,他害怕變化而否認和拒絕變化。另一個小人叫唧唧,他看到變化會使事情變得更好時,能夠及時地調整自己去適應變化。

故事是這樣的——很久以前有兩只小老鼠和兩個小人住在一座可以無限供應奶酪的迷宮里,不過奶酪藏在迷宮的某一個角落。兩只小老鼠是憑著直覺去找的。而兩個小人則是憑著分析和推理去找,他們花了很大的工夫終于找到一座看上去可以吃不完的奶酪山,于是他們連住的地方都搬到奶酪山的附近,日復一日,過得很快樂。

直到某一天……奶酪山不見了!兩只小老鼠立刻決定去找下一座奶酪山。但是兩個小人卻被奶酪消失的景象震撼住了,他們不斷問自己并相互討論:“誰搬走了我的奶酪?”日子在困惑中一天天過去,其中一個小人決定接受這個事實,去找下一座奶酪山。可是他的朋友不愿意,還是坐在原來的地方,希望搬走奶酪的人會將奶酪山還給他。出去找奶酪的小人在路途中幾度因為不確定能否找到奶酪山而動搖,但是他卻發現:當一個人擺脫了自己的恐懼,就會覺得無比的暢快和舒適!雖然那時他還沒有找到奶酪,但是他不再為過去曾經擁有又失去奶酪山而感到痛苦。最后他終于找到了新的奶酪山,也見到了那兩只小老鼠。兩只智慧的小老鼠因早就發現舊的奶酪山有越來越少的跡象,所以當舊奶酪山消失時,它們毫不猶豫地開始尋找下一座。

然而,當唧唧興高采烈地帶著新的奶酪找到他的朋友哼哼時,哼哼卻拒絕吃新的奶酪,因為他仍然想吃到舊的奶酪,仍然希望拿走奶酪山的人有一天會將奶酪還給他。哼哼仍然在原地不斷地抱怨:“到底是誰拿走了我的奶酪!”但是他怎么也想不出答案。他開始失眠,力氣一天比一天小,而且情緒也變得越來越糟糕。

故事就先講到這里。“到底是誰拿走了他們的奶酪!”哼哼百思不得其解,大家認為哼哼一直這樣等下去能等到奶酪嗎?最終他只能等待死亡。那造成這一后果的原因是什么呢?那就是哼哼害怕改變,當環境已經改變后,他不愿意面對現實。所以說面對環境的變化,我們也要做出一些改變。

那么,你的奶酪是什么?現在它發生了什么變化?如何來面對這樣的變化?這就像我們現在的狀態,處在新的環境,可能有些不適應。                “奶酪”意味著我們在日常生活中追求的目標,它是我們生命中最想得到的東西,可能是一份工作、人際關系、金錢、財產、健康、心靈的寧靜等。當環境發生變化的時候,我們不要害怕這種變化,而要以積極的心態去接受它,盡快地適應變化,并享受變化帶給我們的樂趣。

   

                                                                                 文稿推薦人:衡安學校心理教師白潔老師

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